Ученые нашли связь между чтением и долголетием

Американские ученые обнаружили, что чтение книг в пожилом возрасте отражается на продолжительности жизни.

Как передает Media.Az со ссылкой на Рамблер, результаты исследования опубликованы в научном журнале Social Science & Medicine.

Эксперты из Йельского университета сделали такой вывод на основе данных 3635 участников эксперимента. Все они за 12 лет до этого сообщили о своем отношении к чтению книг. Исходя из полученных ответов они были разделены учеными на три группы: те, кто не читали совсем, те, кто читал до 3,5 часов в неделю, и тех, кто читал свыше этого времени.

Также учитывались и «погрешности» по коксовскому методу — поправками на возраст, пол, семейное положение, состояние здоровья, уровень образования и доходов, а также наличие депрессии.

По результатам исследования оказалось, что добровольцы из первой группы умирали чаще. Смертность респондентов из второй группы была ниже на 17 процентов, а из третьей — на 23 процента ниже, чем у первой группы.

Как считают сами исследователи, чтение положительно влияет на когнитивные способности.