Йога и тайцзи под открытым небом: в парках Баку ежедневно проводятся утренние занятия

По инициативе Министерства молодежи и спорта Азербайджана в различных парках столицы ежедневно проводятся утренние спортивные занятия.

Как сообщили в ведомстве, тренировки, организованные с участием профессионалов тайцзи (китайская оздоровительная гимнастика) и йоги, проходят одновременно в Парке офицеров, Центральном парке и парке «Деде Горгуд».

Основная цель утренних тренировок – дать жителям города заряд бодрости на весь день, способствовать формированию здорового образа жизни, сделать занятия спортом частью повседневной жизни и расширить возможности для активного отдыха на свежем воздухе. В занятиях могут принять участие люди разных возрастных групп.

Отметим, что утренняя зарядка проводится шесть дней в неделю с 07:00 до 08:00. Регистрация и оплата для участия не требуются.