Правильное питание во время сезонных ОРВИ: советы от эксперта Минздрава

Круглый год следует вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Как сообщает Media.Az, об этом на радиостанции Sağlam radio, вещаемого на волне 93.0 FM, сказал специалист-эксперт Министерства здравоохранения, врач-инфекционист Тайяр Эйвазов.

По его словам, аппетит снижается при интоксикации, возникающей в организме при сезонных острых респираторных вирусных инфекциях:

«По этой причине становится трудно принимать пищу. В таких случаях для снижения интоксикации необходимо употреблять много жидкости и легкоусвояемые продукты. Не рекомендуется чрезмерно раздражающая, соленая, острая, жирная и жареная пища».