Google-Новости
По данным метеорологов, в мае ожидается серия магнитных бурь различной интенсивности, влияние которых будет ощутимо на Земле.
Эксперты предупреждают, что солнечная активность может существенно повлиять на самочувствие людей, особенно тех, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем.
Метеорологи прогнозируют, что в мае магнитные бури будут наблюдаться в начале, середине и конце месяца.
Когда ожидать магнитные бури?
Самые сильные возмущения: 5-7 мая.
Средня интенсивность: 2, 18-20 и 28 мая.
Слабая интенсивность: 10 и 21 мая.
Что такое магнитная буря?
Магнитные бури - это реакция магнитосферы на резкие удары и давление солнечного ветра. Магнитный щит Земли из-за вспышек на Солнце попросту начинает дрожать и колебаться, что влияет на все поле планеты и, соответственно, на людей. Эти возмущения длятся от нескольких часов до дней, а их интенсивность напрямую влияет на наше самочувствие и настроение.
Как минимизировать влияние магнитных бурь?
Чтобы легче перенести дни повышенной геомагнитной активности, рекомендуется:
- следить за режимом сна, ведь полноценный отдых поможет организму справиться с нагрузками;
- пить больше воды, что способствует нормализации обмена веществ;
- ограничить стресс, избегая перенапряжения и выделяя время на отдых;
- отказаться от алкоголя и кофеина, которые могут усилить головные боли и скачки давления;
- больше гулять на свежем воздухе, ведь умеренная физическая активность помогает стабилизировать состояние.
Источник: Focus.ua
