Экранная зависимость у детей в Азербайджане: рост обращений к психологам и меры регулирования

В эпоху, когда искусственный интеллект и социальные сети стали частью повседневной жизни, дети все больше времени проводят перед экранами. По данным Республиканской детской клинической больницы Азербайджана, за последние три года число обращений к психологам по вопросам, связанным с чрезмерным использованием гаджетов, выросло в 4,7 раза.

Опросы показывают, что значительная часть детей ежедневно проводит в телефоне несколько часов и более, преимущественно используя социальные сети, мессенджеры и видеоплатформы. При этом исследования фиксируют, что около 58% детей используют телефон во время семейных обедов, а уровень качественного общения между родителями и детьми за последние годы заметно снизился.

Часть родителей выражает обеспокоенность тем, что дети все чаще оказываются вовлечены в постоянное использование смартфонов и нуждаются в ограничении и контроле времени, проводимого перед экранами. В ряде случаев применяются родительские настройки и лимиты использования устройств.

Психолог Илаха Асланова отмечает, что влияние чрезмерного времени, проводимого перед экранами, на детей может быть комплексным и затрагивает как поведение, так и эмоциональное состояние:

«Было установлено, что это приводит к ряду психологических напряжений, а также к поведенческим проблемам, трудностям с вниманием и в целом к социальным сложностям. Почему это доходит до состояния зависимости? У детей и подростков более уязвимая саморегуляция, поэтому они проводят в сети больше времени. Потребность в социальном одобрении и постоянно меняющийся визуальный контент усиливают интерес к использованию устройств. В результате у детей могут наблюдаться проблемы со сном, сниженная концентрация внимания, а также агрессия, напряженность и нервные состояния».

Специалист также подчеркивает важность соблюдения возрастных ограничений: детям до двух лет не рекомендуется контакт с экранами, в возрасте от двух до пяти лет - только под присмотром взрослых и не более одного часа в день. Для детей старше пяти лет ключевым становится контроль со стороны родителей и разумное ограничение времени, проводимого с цифровыми устройствами.

На уровне законодательного обсуждения также поднимаются вопросы регулирования доступа несовершеннолетних к социальным сетям. В частности, рассматриваются возможные возрастные ограничения, необходимость родительского согласия для подростков, а также ограничение использования манипулятивных функций интерфейсов, таких как бесконечная прокрутка и автоматическое воспроизведение видео.

Более подробно - в видеосюжете Xəzər Xəbər: