Google-Новости
новости в тренде
Термин «цифровой аутизм» всё чаще появляется в медиа, родительских чатах и социальных сетях. Им описывают тревожные изменения в поведении детей: задержку речи, снижение эмоционального отклика, зависимость от гаджетов. Однако насколько корректно использовать это понятие и действительно ли в таких случаях можно говорить об аутизме?
Чтобы разобраться, что на самом деле стоит за данным термином, какие несовершеннолетние находятся в группе риска и можно ли обратить подобные проявления вспять, Media.Az побеседовала с детским психологом Лейлой Алиевой.
«Термин «цифровой аутизм» не является официальным медицинским диагнозом. В международных классификациях его не существует – это скорее публицистическое, медийное обозначение», – сказала Л.Алиева.
По ее словам, этим выражением обычно описывают поведенческие и эмоциональные изменения, связанные с цифровой перегрузкой, а не самостоятельное заболевание. В частности, у детей, проводящих много времени перед экранами компьютеров и за гаджетами, могут наблюдаться снижение зрительного контакта, задержка речи, слабая реакция на обращение, трудности с совместной игрой, эмоциональная перегрузка, раздражительность и вспышки гнева при попытке забрать телефон или планшет. Однако всё это – проявления поведения, а не диагноз.
Специалист пояснила, что особенно уязвимым считается ранний возраст. «Период от нуля до трех лет, а особенно первые два года жизни – критически важный этап. В это время формируются речь, социальное мышление и саморегуляция. Именно поэтому мозг ребенка в данном возрасте наиболее чувствителен к избыточному воздействию экранов и цифровых стимулов», – подчеркнула она.
Психолог также обратила внимание на то, что развитие в раннем возрасте происходит через живой контакт: мимику, голос, прикосновения, совместное внимание. Экранные устройства не способны заменить эти механизмы взаимодействия.
Говоря о том, почему чаще всего обсуждается влияние гаджетов именно на детей, Л.Алиева отметила: мозг взрослого человека уже сформирован, поэтому последствия цифровой перегрузки у него иные. В частности, это чаще выражается в эмоциональном выгорании, зависимости от быстрых стимулов и снижении концентрации внимания. Иными словами, механизм схож, но результат разный.
«Короткие видео, например в Tik-Tok, дают быстрый дофамин (гормон, играющий ключевую роль в системе вознаграждения мозга, мотивации, удовольствии, обучении и моторных функциях). Сам по себе быстрый дофамин не враг. Проблема начинается тогда, когда он становится единственным источником удовольствия и у человека исчезает интерес к чтению, разговору, активностям», – сказала собеседница.
Отдельную группу риска составляют дети с повышенной чувствительностью нервной системы, задержкой речи, наследственной уязвимостью или те, кто растет в эмоционально холодной либо перегруженной среде. В таких случаях гаджет, по словам эксперта, становится не первопричиной, а усилителем уже существующих трудностей.
Наиболее уязвимыми оказываются базовые навыки: речь, совместное внимание (фундаментальный социальный навык, при котором два человека, обычно ребенок и взрослый, одновременно фокусируются на одном и том же объекте или событии, осознавая, что «напарник» тоже разделяет этот интерес), игра и эмоциональный отклик – всё то, что развивается исключительно через живое взаимодействие.
«Важно также отличать так называемые цифровые проявления от расстройств аутистического спектра. Аутизм – это нейроразвивающее состояние, которое присутствует с раннего детства и не исчезает при смене среды само по себе. А цифровые проявления трансформируются, если меняется среда», – пояснила психолог.
По одному симптому отличить эти состояния невозможно. Ключевую роль играет динамика. Если при сокращении экранного времени и усилении живого контакта у ребенка появляется прогресс, речь об аутизме, как правило, не идет.
Между тем хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев такие проявления обратимы. «Это корректируемое состояние, особенно если вмешательство раннее и системное. То есть здесь мы не говорим о заболевании в классическом медицинском понимании», – добавила психолог.
Однако вариант просто отнять у ребенка гаджет не подойдет. Электронное устройство заполняет определенную «пустоту», и, если его резко убрать, не предложив альтернативу, ситуация может только ухудшиться. Данный вакуум необходимо наполнять речью, игрой, контактом и совместным вниманием.
Л.Алиева отметила, что в своей практике она всё чаще сталкивается с подобными запросами, особенно после пандемии. Количество обращений стабильно растет. Наиболее эффективными методами помощи специалист называет комплексный подход: работу с логопедом, нейропсихологом, поведенческую терапию и обязательное семейное консультирование.
«Без работы с родителями эффекта не будет. Корректировать нужно не только поведение ребенка, но и среду, в которой он живет», – сказала она.
Среди распространенных ошибок родителей – надежда, что ребенок «перерастет», резкий запрет телефонов и планшетов без альтернатив, использование только одного метода помощи и игнорирование собственного участия. Гаджет, как отмечает эксперт, слишком часто начинает заменять живой контакт, вместо того чтобы оставаться лишь формой развлечения.
Говоря о возрасте, с которого допустимо знакомство с гаджетами, эксперт категорична. «До двух лет я вообще не рекомендую такие устройства. В возрасте от двух до пяти лет допустимо строго ограниченное время и желательно в присутствии родителей. Важно не только сколько времени ребенок проводит перед экраном, но и как именно», – убеждена собеседница.
При этом речь снова не идет об аутизме, дело в адаптационной перегрузке. «Цифровая среда действительно меняет концентрацию, глубину контакта и способность выдерживать эмоции. Но это все изменяемо, если человек осознан», – полагает психолог.
Таким образом, цифровой аутизм не является медицинским диагнозом, а скорее обозначает поведенческие и эмоциональные проявления, которые возникают на фоне избыточного использования экранов. Раннее вмешательство, живое общение, системная поддержка родителей и специалистов способны скорректировать эти проявления и вернуть ребенку полноценное развитие, эмоциональную отзывчивость и радость от реального взаимодействия с окружающим миром.
Зулейха Исмайлова
новости в тренде
