Газированная вода способствует чувству насыщения и не приводит к вздутию живота. Об этом врачи рассказали в эфире программы «Жить здорово!», сообщает aif.ru.

Эксперимент на ста людях показал, что газированная сильнее обычной способствует насыщению. Это связано с тем, что она воздействует на механорецепторы желудка. Поэтому организм воспринимает тот же объем газированной воды как больший. 

Вздутие живота не связано с употреблением газированной воды, объяснила врач Елена Малышева. Газы их желудка могут подняться лишь наверх, спровоцировав отрыжку. В кишечнике газы образуются из-за жизнедеятельности бактерий.

Однако минеральная вода имеет противопоказание: гипертонию. В ней содержится соль, которая повышает давление.

«Есть три вида воды. Лечебная — в ней много соли: больше 10 граммов на литр воды. 10 граммов — это две чайные ложки. В лечебно-столовой — от 1 до 10 граммов соли на литр. А в столовой — менее 1 грамма», — пишет aif.ru.

Media.az