Сегодня К-индекс (это отклонение магнитного поля Земли от нормы в течение трехчасового интервала - прим. ред.) поднимется до пяти баллов. Возмущения такой силы считаются настоящей магнитной бурей класса G1 (по этой шкале магнитные бури подразделяются на уровни от G1 (слабые бури) до G5 (экстремально сильные бури)).

Однако метеозависимые люди, скорее всего, будут ее ощущать. У людей с хроническими заболеваниями может ухудшиться общее самочувствие. Им рекомендуется внимательно прислушиваться к своему организму и в случае необходимости предпринимать соответствующее меры помощи. Особенно тяжело придется в первой половине дня - пик геомагнитной активности выпадет на отрезок до 13:00.

После 13:00 мощность геоударов спадет до трех баллов. С 19:00 атаки с Солнца и вовсе ослабнут до двух баллов, что астрофизики называют «спокойной магнитосферой». 

Дни магнитных бурь обычно становятся испытанием для метеочувствительных людей. Люди, которые остро реагируют на изменения погоды, в том числе космической, обращаются за помощью из-за мигреней, болей в суставах, скачков давления, а также психологических проблем: тревожности, резких смен настроения и других.

Врачи советуют в дни геомагнитных возмущений снизить умственную и физическую активность, но при этом не забывать про легкую зарядку и прогулки на свежем воздухе. Солнечные атаки - стресс для всего организма. Медики призывают не нагружать ЖКТ еще больше и отказаться от алкоголя, жирного, соленого и сладкого. В некоторых случаях также помогают контрастный душ и ароматерапия.

Media.az