Как бороться с пигментацией и ухаживать за кожей рук? Рецепты косметолога Эльзы Нуриевой
Говорят, пятна бывают даже на солнце, однако это мало утешает, если речь идет о нашей коже. Раньше считалось, что в появлении пигментных пятен виновато лишь воздействие ультрафиолета. Но последние исследования показывают, что причиной появления пятен может стать травмирование кожи, гормональный фон, неграмотно выполненная косметологическая процедура и т.д.
Косметолог Эльза Нуриева рассказала Media.Az о том, как можно в домашних условиях бороться с пигментацией и ухаживать за пересушенной спиртосодержащими дезинфицирующими средствами кожей рук.
- Расскажите вкратце о себе.
- Я родилась в Украине, в городе Днепро. Получила два высших образования. Я - юрист-криминалист, а также окончила медицинский факультет. Пять лет проработала косметологом в Украине, где участвовала в многочисленных семинарах и косметологических форумах. Для меня как специалиста очень важно, чтобы у косметолога было медицинское образование. Уже три года работаю в Азербайджане.
- Что можно сделать для кожи рук? Ведь сейчас она как никогда пересушена спиртосодержащими дезинфицирующими средствами?
- Да, действительно, наши руки очень страдают от сухости, особенно в последние месяцы. Однако дезинфекция рук является базовым элементом в борьбе с распространением коронавируса. Нужно обязательно пользоваться кремом для рук на основе глицерина, и еще очень советую витамины А и Е (для наружного применения). Также рекомендую попробовать рецепт для дезинфекции рук: 240 мл 96% спирта,15 мл 3% перекиси водорода, 5 мл глицерина и 60 мл воды. Тщательно это все перемешать.
Вдобавок, хочу напомнить: кожу рук и кожу лица нельзя мыть холодной и горячей водой, так как это пересушивает нашу кожу. Советую использовать исключительно теплую воду.
- Что такое пигментные пятна?
- Пигментные пятна – это один из самых распространенных косметологических дефектов. Их появление связано с повышенным содержанием меланина в клетках дермы, которые и формируют пигментные пятна. Различают два основных вида пигментных пятен: гипермеланоз – это когда на коже лица наблюдается темные пятна, это происходит из-за избытка меланина, и гипомеланоз - он связан с отсутствием пигмента под кожей, наблюдаются светлые пятна.
Пигментация – обширная тема в косметологии. У женщин пятна, в основном, появляются после 25 лет. Появлению пигментных пятен наиболее подвержены женщины восточного типа, так как наша кожа склонна к пигментации за счет очень активного солнца. Но появление пигментации может быть спровоцировано и приемом антибиотиков, изменением гормонального фона, они могут появиться и во время беременности. Пигментные пятна, появившиеся во время беременности, проходят в течение года после родов.
- Каким бывает лечение пигментных пятен?
- В первую очередь, медикаментозное – это когда пятна появляются из-за проблем в организме, например, изменения гормонального фона или проблем с желудочно-кишечным трактом. В этом случае лечение назначает исключительно врач, после тщательного обследования. Чаще всего, после лечения вы забудете о том, что у вас была пигментация без дополнительных эстетических процедур.
Второй вариант - осветление за счет лазерного аппарата. И третий - лечение при помощи косметологических процедур. Это все виды кислотных пилингов, мезотерапия, плазмалифтинг и биоревитализация – инъекционная терапия.
- Возможно ли полностью избавится от пигментации с помощью косметологических процедур?
- К сожалению, мы, косметологи, можем только способствовать тому, чтобы осветлить пигментные пятна и сделать их менее заметными.
- Как же можно предотвратить появления пятен?
- Главное - не злоупотреблять солнечными ваннами, солярием, а также обязательно использовать солнцезащитный крем. SPF-кремами нужно пользоваться не только в летний период, но и в зимний. При активном солнце необходимо использовать SPF 50, подбирая его по своему типу кожи, а в зимнее время можно использовать SPF 30. За полчаса до выхода из дома необходимо нанести крем, а затем через каждые два-три часа обязательно это повторять.
- Посоветуйте маски, которые можно самостоятельно делать дома для борьбы с пигментными пятнами?
- Дам несколько простых рецептов:
1. Смешайте чайную ложку оливкового масла с чайной ложкой лимонного сока. Наносить на чистую кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
2. 40 грамм дрожжей смешайте с чайной ложкой лимонного сока, добавьте одну столовую ложку свежего молока.
3. Смешайте одну столовую ложку овсяной муки с одной чайной ложкой мелкой морской соли. Разбавьте смесь огуречным соком так, чтобы получилась кремообразная масса, в которую добавьте две капли розового масла. «Проскрабируйте» этой смесью лицо 1-2 минуты, и не смывайте еще в течение 10 минут.
Пигментация хорошо осветляется при ежедневном протирании лимонным соком. Также помогает сок петрушки и алое, их можно заморозить, а потом протирать лицо и руки кубиками льда. Кстати, протирания льдом также помогают бороться с отечностью, сужают поры и улучшают цвет лица.
Сабина Гадырова