Google-Новости
Последнее время перемены во внешнем облике народной артистки Айгюн Казимовой стали самой обсуждаемой темой в социальных сетях.
Как сообщает Media.Az, певица перед камерой ответила на все вопросы. «Передо мной стояла великая цель. Но я не знала, как ее достичь. Я полностью перезагрузилась, и с этого все началось», - рассказала А.Кязымова.
«Я просыпаюсь в 6-7 утра. Прямо в постеле начинаю выполнять упражнения, которым меня обучил мой тренер Радж.
Затем я завтракаю. Это очень важно. Поэтому завтрак должен быть идеальным. Фрукты лучше оставить на вечер. Потому что они содержат сахар. Я пью натощак ложку оливкового масла. Затем я глотаю мед и сажусь за завтрак.
Здесь речь идет о здоровой пище, а не о потере веса. Я не ем сахар, соль, жареную пищу, не употребляю алкоголь. Во-первых, у меня были плохие привычки, которые повлияли на мое здоровье, мою красоту, мой голос. Я избавилась от них. И теперь мои внутренние органы и кожа благодарят меня».
Далее Кязимова поделилась видео со своими спортивными тренировками.
