Назван неожиданный способ продлить жизнь

Пение положительно влияет на здоровье человека и может увеличить продолжительность жизни, пишет Express со ссылкой на британских ученых.

Отмечается, что это занятие улучшает как психическое, так и физическое состояние людей. В частности, пение может уменьшить риск деменции и Альцгеймера, а также устранить симптомы депрессии.

Специалисты указывают на то, что во время исполнения любимых песен выделяются эндорфины, которые улучшают самочувствие и заставляют человека чувствовать себя бодрее и счастливее. При этом совершенно неважно наличие вокальных способностей, поскольку организм положительно влияет на пение вне зависимости от его качества.