Google-Новости
Действие сахара весьма схоже с последствиями употребления алкоголя. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Medical Hypotheses.
По данным ученых, уменьшение количества света зимой и нарушение циркадных ритмов способствуют обострению депрессивных состояний.
При этом зимой люди потребляют особенно много сладкого, поскольку это помогает справиться с зимней депрессией.
Ученые отметили, что отказаться от сладкого во время депрессии достаточно сложно, потому что сахар добавляет энергию.
Таким образом, сладости действуют как алкоголь и даже способны вызывать привыкание.
