Google-Новости
Специалисты американской организации Skin Cancer Foundation назвали три причины появления рака кожи, передает «Российская газета» со ссылкой на Food.news.
Как сказано в материале, чтобы максимально обезопасить себя от этого страшного заболевания, недостаточно избегать солнечных ожогов и ограничивать время пребывания под солнцем.
Так, к раку кожи также могут привести:
- недосыпы (здесь ключевую роль играет гормон мелатонин, который вырабатывается ночью в темное время суток, а свет замедляет данный процесс, поэтому спать ложиться надо до 23 часов);
- курение;
- употребление продуктов с пестицидами, токсичными пищевыми добавками и другая вредная пища (рекомендуется кушать сезонные фрукты и овощи, избегать жирного пережаренного мяса и не злоупотреблять сладким).
При этом лучшим напитком для профилактики рака кожи считают кофе, который, однако, может привести к другим проблемам.
