Google-Новости
Для того, чтобы точно узнать уровень холестерина, достаточно сдать анализ крови. Но специалисты Американской академии дерматологии также считают, что на это могут указывать особые наросты на коже. Они желтовато-оранжевого цвета, напоминают воск. Возникают такие наросты в разных местах, включая уголки глаз, линии на ладонях, тыльную сторону голеней. Если вы заметили у себя такие образования, необходимо обратиться к врачу.
Также сотрудники благотворительной организации «Харт Ю-Кей» (Heart UK) напомнили, что эффективными способами предотвращения повышения уровня «вредного» холестерина является правильное питание, физическая активность. В целом человек для этого должен вести здоровый образ жизни, стараться употреблять больше орехов, авокадо, семян, жирной рыбы, растительных масел.
Хотя причина высокого холестерина может быть и в наследственности. В любом случае «плохой» холестерин способствует закупорке сосудов, что увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.
